En after-work, ou le samedi matin, venez partager un moment simple et convivial, seul(e), entre collègues/amis ou en famille !
5 à 6 personnes
Dans mon cabinet diététique, j'ai choisi de créer une cuisine thérapeutique et pédagogique. Les consultations diététiques sont indispensables à un bon suivi, mais la pratique permet également de concrétiser notre travail ensemble. Cette cuisine est donc le lieu d'ateliers nutritionnels et d'ateliers de cuisine qui permettent de répondre à vos problématiques. Chaque atelier se construit autour de cette problématique ou autour d'un thème précis.
La cuisine est accessible à toutes personnes en suivi diététique, ou bien à tout un chacun désireux de partager un moment en cuisine avec moi. Autrement dit, elle est accessible à tous !
Entendez ici, par atelier, un moment convivial, de partage et de ressource. Il n'est en aucun cas un cours de cuisine pour apprendre des techniques culinaires. Je ne suis pas chef de cuisine, mais diététicienne. Les ateliers de cuisine seront donc en toute décontraction !
N'hésitez pas à nous proposer vos thèmes pour les futurs ateliers
- réaliser un brunch équilibré
- atelier parents-enfants : je crée mon gouter santé
- j'ose cuisiner et surprendre
- je réintroduis les légumes
- je surprends mes invités
- réaliser ma lunch box pour le travail
- repenser mon alimentation avec un repas à faible index glycémique
- atelier thérapeutique dans le suivi de l'anorexie
- alimentation des séniors, enrichir mon alimentation, lutter contre la dénutrition
- etc...