Ateliers cuisine

Ateliers de cuisine

La cuisine est la servante de la médecine


OUVERT A TOUS - TOUT ÂGE - BIEN PORTANT - MALADE

En after-work, ou le samedi matin, venez partager un moment simple et convivial, seul(e), entre collègues/amis ou en famille !

5 à 6 personnes

Dans mon cabinet diététique, j'ai choisi de créer une cuisine thérapeutique et pédagogique. Les consultations diététiques sont indispensables à un bon suivi, mais la pratique permet également de concrétiser notre travail ensemble. Cette cuisine est donc le lieu d'ateliers nutritionnels et d'ateliers de cuisine qui permettent de répondre à vos problématiques. Chaque atelier se construit autour de cette problématique ou autour d'un thème précis.


La cuisine est accessible à toutes personnes en suivi diététique, ou bien à tout un chacun désireux de partager un moment en cuisine avec moi. Autrement dit, elle est accessible à tous !


Entendez ici, par atelier, un moment convivial, de partage et de ressource. Il n'est en aucun cas un cours de cuisine pour apprendre des techniques culinaires. Je ne suis pas chef de cuisine, mais diététicienne. Les ateliers de cuisine seront donc en toute décontraction !


Ateliers de cuisine à venir

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  • Atelier de cuisine adulte
  • Atelier de pâtisserie enfant
  • Atelier de découverte alimentaire pour enfant
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Exemples très succincts de thèmes pour les ateliers de cuisine :

- réaliser un brunch équilibré

- atelier parents-enfants : je crée mon gouter santé

- j'ose cuisiner et surprendre

- je réintroduis les légumes

- je surprends mes invités

- réaliser ma lunch box pour le travail

- repenser mon alimentation avec un repas à faible index glycémique

- atelier thérapeutique dans le suivi de l'anorexie

- alimentation des séniors, enrichir mon alimentation, lutter contre la dénutrition

- etc...

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